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白髪になる原因は本当に様々です。今までは遺伝的な要素が強いという説がありましたがそれ以外にもたくさんの原因が近年解明されてきました。
そもそも白髪になる流れですが、髪の毛の色は頭皮の毛母細胞にある色素細胞（メラノサイト）でつくられたメラニン色素が、毛の中に送り込まれ髪に色がつきます。そして白髪はストレスや老化などの理由で、髪の毛の中のメラニン色素がなくなった状態なのです。実際は白色ではなく、光が乱反射して白く見えるのが白髪なのです。その白髪になる原因は主に下記のような原因があります。
 遺伝、年齢
※男性では30歳頃（早い人の場合は２０代後半頃から白髪が出るケースもあります）
※女性では35歳頃（早い人は３０代前半頃から白髪が出るケースもあります）
 生活習慣
白髪になりやすい人の例として食事や睡眠など生活習慣が不定期の人も関係しています。生活習慣が不定期になるとメラノサイトの働きが低下し、白髪が生えやすくなります。またカラーリングや乾燥による髪の毛へのダメージ、普段の頭皮ケアの状態も、白髪の生成に大きく関係すると考えられています。
 ストレスによるもの
「最近あまりに心理的ストレス、苦労が多くて、白髪が生えてきた」という事は、実際に起こるといわれています。ただなぜストレスが白髪を引き起こすのかについては、はっきりした原因が分かっていないのが現状です。
 栄養不足
白髪はビタミン、ミネラル、タンパク質の不足によってなることもあります。
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